Ja, floaten tijdens zwangerschap is mogelijk, en in veel gevallen zelfs een erg goed idee. Floaten tijdens jouw zwangerschap kan namelijk vele voordelen hebben. Kort gezegd zijn dit:

• Vermindering van stress
• Aanvulling van Magnesium
• Verbeterde slaapkwaliteit
• Rust voor het lichaam
• Verbinding met de baby

In deze tekst lopen we kort door alle voordelen van het floaten tijdens zwangerschap. Het is natuurlijk ook belangrijk om te weten of er ook nadelen zitten aan floaten tijdens zwangerschap. Het goede nieuws daarin is dat er, zover wetenschappelijk bekend is, geen nadelen zitten aan floaten tijdens zwangerschap.

Daarom kunnen we ons volledig richten op alle voordelen van floaten tijdens zwangerschap.

Vermindering van stress door floaten

De zwangerschap is een ontzettend stressvolle periode voor aanstaande moeders. Om die reden is het enorm belangrijk om op de juiste momenten te kunnen ontsnappen aan deze stress. Een van de beste manieren om dat te doen is middels floaten. Niet alleen heb je tijdens floaten veel minder last van de fysieke ongemakken die zwangerschap met zich meebrengt, ook is het vaak één van de weinige plekken waar jij echt kunt ontsnappen aan de drukte en de stress van zwangerschap. In onze floatcabine ben jij volledig vrij van alle prikkels van buitenaf.

Aanvulling van magnesium

Tijdens het floaten drijf je in water met een hoge magnesium concentratie. Magnesium werkt stress verlagend, wat bijdraagt aan het punt hierboven. Ook heeft bijna iedereen in Nederland een tekort aan magnesium. Floaten is een van de beste manieren om dit tekort bij te vullen, aangezien de beste manier om magnesium op te nemen via de huid is. Meer informatie over hoe dit allemaal precies werkt? Bekijk dan eens onze tekst over magnesium floaten.

Verbeterde slaapkwaliteit

Slapen gedurende de zwangerschap wil nog wel eens een uitdaging zijn. Wij vinden het daarom enorm bijzonder dat wij vaak horen dat zwangere vrouwen na één of meerdere floatsessies bij Loo Mare heerlijk geslapen hebben. Dit is een direct gevolg van floaten. Floaten wordt vaak ook aangeraden wanneer men last heeft van slapeloze nachten.

Rust voor het lichaam tijdens zwangerschap

Gedurende het floaten drijf je op water met een hoog magnesiumgehalte. Hierdoor is het water dikker en is het mogelijk om moeiteloos te blijven drijven op dit water. Dit geeft jouw lichaam de welverdiende rust die het vaak niet kan krijgen tijdens een zwangerschap. Het water draagt het volledige gewicht van jouw lichaam en past zich aan aan jouw lichaam. Alle fysieke pijn die je voelt tijdens de zwangerschap vervalt vaak tijdens het floaten. Een heerlijke ontsnapping van de pijn en ongemakken die vaak ervaren worden.

Verbinding met de baby

Doordat je drijft tijdens het floaten, voelt het alsof je de bewegingen van jouw baby beter kunt waarnemen. Je bent bewuster bezig met zijn of haar aanwezigheid. Hierdoor horen we na een floatsessie vaker dat er een nieuwe verbinding is ontstaan met de baby die nog in de buik zit. Enorm bijzonder om te horen, maar vooral om te ervaren.

Floaten tijdens zwangerschap heeft alleen maar voordelen

Floaten tijdens jouw zwangerschap kan een enorm welkome ontspanning zijn van het dagelijkse ongemak dat je ervaart. Verwen jezelf en plan direct een floatsessie in bij Loo Mare. Toch nog vragen over floaten tijdens jouw zwangerschap? Neem gerust contact met ons op.